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 Les effets des smartphones sur votre corps

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Hyuunkel
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Date d'inscription : 06/10/2010
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MessageSujet: Les effets des smartphones sur votre corps   Lun 27 Juin - 10:02

Le téléphone portable est devenu un objet indispensable de notre quotidien. Certains ont même désormais beaucoup de mal à s'en séparer. Mais si l'utilité de l'invention est incontestable, son utilisation n'est pas sans conséquence sur le corps humain et notamment sur le cerveau.

D'ici 2017, les estimations prédisent qu'un tiers de la population mondiale sera détenteur d'un smartphone. Cela représente pas moins de 2,6 milliards d'utilisateurs à travers le monde. Et pour beaucoup, le téléphone portable est devenu un objet indispensable du quotidien. Pour communiquer, échanger avec les autres, mais aussi suivre l'actualité ou même se divertir.

En moyenne, les utilisateurs passeraient pas moins de 4,7 heures par jour sur leur smartphone. Mais cette utilisation n'est pas sans conséquence sur notre corps...

Plusieurs rapports l'ont démontré : l'utilisation excessive des smartphones a conduit à une augmentation de l'incidence de certaines douleurs chez les utilisateurs. C'est le cas de la tendinite du pouce favorisée par l'envoi important de SMS au quotidien. Depuis quelques années, les médecins ont aussi observé une augmentation des douleurs cervicales.

Les Anglo-saxons ont nommé ce syndrome, le "text-neck". Il apparait à cause de la mauvaise posture que l'on adopte naturellement lorsqu'on consulte son téléphone. Trop sollicitée, la nuque est sujette à des tensions ou des contractures qui peuvent être très douloureuses. Mais les conséquences de l'utilisation du portable ne s'arrêtent pas aux articulations et muscles.

Comme tous les écrans qui se multiplient dans notre quotidien, les smartphones affectent également la vue. Un usage excessif peut ainsi impacter le cristallin de l’œil et au final affecter la vue elle-même en favorisant la myopie. Dans les années 1970, environ un quart de la population était atteint de myopie, alors qu'aujourd'hui quasiment la moitié en souffrirait.

Les conséquences du smartphone vont au-delà. D'après les scientifiques, il aurait aussi un impact plus profond, sur notre cerveau notamment. Une expérience menée en 2008 par des chercheurs australiens a montré que le champ électromagnétique émis par un téléphone en fonctionnement était associé à une augmentation de l'intensité des ondes alpha dans le cerveau.

Ces ondes cérébrales sont communément associées à des phases de relaxation ou d'éveil calme. Cette observation suggère ainsi que le portable aurait un impact sur le fonctionnement cérébral.

Une autre conséquence qui a été largement démontrée est celle du smartphone sur le sommeil. Du fait des écrans bleus, une utilisation trop tardive affecte directement l'endormissement et le sommeil en général. Si nos téléphones portables sont devenus un véritable couteau-suisse au quotidien, il est donc conseillé de ne pas trop en abuser !

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La théorie, c'est quand on sait tout et que rien ne fonctionne. La pratique, c'est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. Ici, nous avons réuni théorie et pratique : Rien ne fonctionne... et personne ne sait pourquoi !

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Placez votre main sur un poêle une minute et ça vous semble durer une heure. Asseyez vous auprès d'une jolie fille une heure et ça vous semble durer une minute. C'est ça la relativité. ^^

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